OPEN Pobierz wyniki OPEN Kobiety/Mężczyźni Pobierz wyniki Kobiety/Mężczyźni K/M Mieszkańcy Przemyśla i powiatu Przemyskiego Pobierz wyniki K/M Mieszkańcy Przemyśla i powiatu Przemyskiego Kategorie wiekowe Pobierz wyniki Kategorie wiekowe Kategoria osób niepełnosprawnych (wózki aktywne z napędem bezpośrednim) Pobierz wyniki Kategoria osób niepełnosprawnych (wózki aktywne z napędem bezpośrednim) Kategoria dziecięcych wózków biegowych Pobierz wyniki Kategoria dziecięcych wózków […]

Drogie Biegaczki i Biegacze! Już w najbliższą niedzielę, 19 września 2021 roku, spotkamy się w Przemyślu na IX Przemyskiej Dysze. Dla niektórych z Was będzie to pierwszy start na zawodach biegowych u nas, a dla innych w ogóle pierwsza wizyta w Przemyślu. Będą też tacy, dla których bieganie na naszych trasach to chleb powszedni. Niezależnie […]

Partnerem IX Przemyskiej Dychy jest Samorząd Województwa Podkarpackiego. Województwo Podkarpackie. Przestrzeń otwarta – na ludzi, na pomysły, na nowe idee. Tutaj żyje się wolniej, ale dostrzega więcej. Tutaj wiemy, co w życiu jest naprawdę ważne. Tutaj urokliwe krajobrazy i pomniki barwnej przeszłości towarzyszą ultranowoczesnym technologiom. Podkarpackie zaprasza! Podkarpackie – przestrzeń otwarta – oficjalna strona regionu: https://podkarpackie.eu/ Samorząd […]

Sponsor główny Sponsorem głównym IX Przemyskiej Dychy jest grupa kapitałowa Polskie Górnictwo Naftowe i Gazownictwo. Jest to już kolejny rok, w którym dzięki wsparciu PGNiG możemy zorganizować dla Was ten wyjątkowy bieg rozgrywany w centrum miasta! http://pgnig.pl/ Sponsor IX Przemyską Dychę dofinansowano ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Minister Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu https://www.gov.pl/web/kulturaisport Partner Urząd […]

Klasyfikacja Generalna Kobiet i Mężczyzn I Miejsce – 1000 zł II Miejsce – 800 zł III Miejsce – 600 zł Klasyfikacja w Kategoriach Wiekowych Kobiet i Mężczyzn (nagrody nie dublują się) I Miejsce – 200 zł II Miejsce – 150 zł III Miejsce – 100 zł Mieszkańcy Przemyśla i Powiatu Przemyskiego I Miejsce – 200 […]

Prezentujemy medal i koszulkę IX Przemyskiej Dychy. Projekty oczywiście wykonane przez Władka Korzeniowskiego i Małgorzatę Frankowską-Czwakiel.

Dla uczestników IX Przemyskiej Dychy przygotowaliśmy 3 plany treningowe w zależności od stażu treningowego, poziomu wytrenowania i celu jaki sobie stawiacie. Plany są proste i skuteczne pod warunkiem, że jesteśmy systematyczni i stawiamy sobie realne cele. Kluczowym jest dobór czasu do którego trenujemy. Dla osoby mającej życiówkę 55 minut zasadnym wydaje się plan poniżej 50 minut, a nie plan poniżej 40 […]

Sponsorem głównym IX edycji Przemyskiej Dychy odbywającej się w Przemyślu w dniu 19 września 2021 roku została grupa kapitałowa Polskie Górnictwo Naftowe i Gazownictwo. Jest to już kolejny rok, w którym dzięki wsparciu PGNiG możemy zorganizować dla Was ten wyjątkowy bieg rozgrywany w centrum miasta! Polskie Górnictwo Naftowe i Gazownictwo SA jest liderem rynku gazu […]

Mamy nadzieję, że jak w ubiegłych latach i tym razem uda nam się wszystkim spotkać na starcie 9 już Przemyskiej Dychy! Termin biegu to 19 września 2021 roku! Limit miejsc w biegu głównym to 500 osób – liczy się kolejność pełnych zgłoszeń wraz z wpłatą! Zapisz się na IX Przemyską Dychę Uprzedzając pytania: planujemy również […]