Najnowsze artykuły

Wysokość nagród w XI Przemyskiej Dyszce i Marszu Nordic Walking

Klasyfikacja Generalna Kobiet i Mężczyzn: Klasyfikacja w Kategoriach Wiekowych Kobiet i Mężczyzn (nagrody nie dublują się): Mieszkańcy Przemyśla i Powiatu Przemyskiego: Kategoria IPA: Kategoria Pracownik PGNiG Grupa Orlen: Kategoria Krwiodawca: Biegowe wózki dziecięce: Osoby niepełnosprawne na wózkach: Marsz Nordic Walking – Klasyfikacja Generalna Kobiet i Mężczyzn:

Medal i koszulka XI Przemyskiej Dychy i Marszu Nordic Walking

Prezentujemy medal, który otrzymacie 17 września przekraczając linię mety XI Przemyskiej Dychy i Marszu Nordic Walking oraz koszulkę zaprojektowaną przez Małgorzatę Frankowską – Czwakiel.

ATEST TRASY

Przemyski Bieg Uliczny na dystansie 10 km „Przemyska Dycha” z atestem PZLA. Biegi uliczne o najwyższych standardach posiadają atest Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. O tym, na czym polega i jak wygląda atestacja biegu można poczytać np. tutaj. Przedstawiamy nową trasę Przemyskiej Dychy, która w związku z remontem Mostu Kolejowego uległa zmianie. Mamy nadzieję że, tegoroczna Przemyska Dycha […]

MINI DYSZKA 2023

Ruszamy z zapisami na biegi dzieci podczas XI Przemyskiej Dychy: Limit miejsc – 200 osób! Zapisy na Mini Dyszkę dostępne są tutaj! Serdecznie zapraszamy!

Przygotuj się do XI Przemyskiej Dychy z Przemyskim Klubem Biegacza

Dla uczestników XI Przemyskiej Dychy przygotowaliśmy 3 plany treningowe w zależności od stażu treningowego, poziomu wytrenowania i celu jaki sobie stawiacie. Plany są proste i skuteczne pod warunkiem, że jesteśmy systematyczni i stawiamy sobie realne cele. Kluczowym jest dobór czasu do którego trenujemy. Dla osoby mającej życiówkę 55 minut zasadnym wydaje się plan poniżej 50 minut, a nie plan poniżej 40 […]

Zapisy na XI Przemyską Dychę i I Marsz Nordic Walking

Serdecznie zapraszamy Was do udziału w XI edycji Przemyskiej Dychy oraz I edycji MarszuNordic Walking na dystansie 5 km! Termin biegu i marszu to 17 września 2023 roku!Limit miejsc w biegu głównym to 600 osób – liczy się kolejność opłaconych zgłoszeń!Limit miejsc w Marszu Nordic Walking to 100 osób – liczy się kolejność opłaconych zgłoszeń! […]

Wyniki X Przemyskiej Dychy i Mini Dyszki

OPEN Pobierz wyniki OPEN Kobiety/Mężczyźni Pobierz wyniki Kobiety/Mężczyźni K/M Mieszkańcy Przemyśla i powiatu Przemyskiego Pobierz wyniki K/M Mieszkańcy Przemyśla i powiatu Przemyskiego Kategorie wiekowe Pobierz wyniki Kategorie wiekowe Kategoria osób niepełnosprawnych (wózki aktywne z napędem bezpośrednim) Pobierz wyniki Kategoria osób niepełnosprawnych (wózki aktywne z napędem bezpośrednim) Kategoria dziecięcych wózków biegowych Pobierz wyniki Kategoria dziecięcych wózków […]

Informator uczestnika

Drogie Biegaczki i Biegacze! Już w najbliższą niedzielę, 18 września 2022 roku, spotkamy się w Przemyślu na X Przemyskiej Dysze. Dla niektórych z Was będzie to pierwszy start na zawodach biegowych u nas, a dla innych w ogóle pierwsza wizyta w Przemyślu. Będą też tacy, dla których bieganie na naszych trasach to chleb powszedni. Niezależnie […]

Utrudnienia w ruchu

Na ulicach Przemyśla w najbliższą niedzielę 18.09.2022 r. będą utrudnienia w ruchu – jest to związane z „X Przemyskim Biegiem Ulicznym – Przemyska Dycha”. Niektóre ulice będą nieprzejezdne! W dniu 18 września br. w Przemyślu odbędzie się „X Przemyski Bieg Uliczny – Przemyska Dycha”. W imprezie swój udział zapowiedziało kilkuset miłośników biegania. Organizacja tak dużej imprezy […]

Sponsorzy i Partnerzy X Przemyskiej Dychy

Sponsor główny Sponsorem głównym X Przemyskiej Dychy jest grupa kapitałowa Polskie Górnictwo Naftowe i Gazownictwo. Jest to już kolejny rok, w którym dzięki wsparciu PGNiG możemy zorganizować dla Was ten wyjątkowy bieg rozgrywany w centrum miasta! http://pgnig.pl/ Sponsor Minister Sportu i Turystyki https://www.gov.pl/web/sport Partner Urząd Marszałkowski Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie https://www.podkarpackie.pl Partner medialny Radio ESKA https://www.eska.pl/ Partner medialny […]