Na ulicach Przemyśla w najbliższą niedzielę 23.09.2018 r. będą utrudnienia w ruchu – jest to związane z VI Przemyskim Biegiem Ulicznym – Przemyska Dycha”. Niektóre ulice będą nieprzejezdne!!! W dniu 23 września br. w Przemyślu odbędzie się „VI Przemyski Bieg Uliczny – Przemyska Dycha” oraz Mini Dyszka. W imprezie swój udział zapowiedziało kilkuset miłośników biegania. […]
Korzystając z uprzejmości Poradni Dietetycznej Vital uczestnicy VI Przemyskiej Dychy oraz kibice, będą mieli okazję skorzystać z wykonania analizy składu ciała na profesjonalnym sprzęcie medycznym. Dzięki takiemu badaniu możemy dowiedzieć się ile w poszczególnych segmentach naszego organizmu jest tkanki tłuszczowej, ile tkanki mięśniowej, a ile wody. Badanie jest bezbolesne i szybkie. Jak przygotować się do […]
Już po raz piąty w Przemyskiej Dyszce wystartują Osoby Niepełnosprawne. Każdy biegacz zna znaczenie słów –pokonać siebie, ale w przypadku osób niepełnosprawnych to określenie nabiera szczególnego znaczenia. Dziękujemy sponsorom dzięki którym osoby na wózkach mogą wystartować w naszym biegu. GREINPLAST Przemyśl, DORCO Rzeszów, Oknotrend Przemyśl Castorama Przemyśl, Bar Pasja, Pizzeria Mamma Mia
Join our run! Subscriptions on the site: http://chronotex.pl/opis-zawodow/?id_zawodow=170 See you soon!
Dla wszystkich aktywnych rodziców, którzy realizują swoją pasję do biegania razem ze swoimi pociechami i podczas VI Przemyskiej Dychy, będą chcieli przebiec 10 km trasę naszego biegu, pchając wózek ze swoim dzieckiem, stworzyliśmy osobną kategorię: Biegowe wózki dziecięce. Serdecznie zapraszamy do zapisów!!!
Rok 2018 jest szczególny i wyjątkowy to 100 rocznica odzyskania niepodległości przez Polskę. Również tegoroczna VI Przemyska Dycha dla Niepodległej będzie wyjątkowa. Z ogromną przyjemnością przedstawiamy projekt tegorocznej koszulki wykonany przez Małgorzata FCz. Dziękujemy! Mamy nadzieje, że wam się spodoba!
Dla uczestników VI Przemyskiej Dychy przygotowaliśmy 3 plany treningowe w zależności od stażu treningowego, poziomu wytrenowania i celu jaki sobie stawiacie. Plany są proste i skuteczne pod warunkiem, że jesteśmy systematyczni i stawiamy sobie realne cele. Kluczowym jest dobór czasu do którego trenujemy. Dla osoby mającej życiówkę 55 minut zasadnym wydaje się plan poniżej 50 minut, a nie plan poniżej […]
VI PRZEMYSKA DYCHA – RUSZAMY Z ZAPISAMI!!! Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w VI edycji naszego Biegu! Startujemy z Przemyskiego Rynku w niedzielę, 23 września o godz. 11.00. Chętnych do udziału w zawodach prosimy o staranne zapoznanie się z regulaminem: Regulamin Przemyska Dycha 2018 oraz zapraszamy do rejestracji. W tym roku również dla uczniów szkoły podstawowej Mini Dyszka (regulamin: Regulamin Mini Dyszki). Tradycyjnie już, wszelkie ważne informacje będą pojawiać […]
WYNIKI V biegu Przemyska Dycha Open: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-22.pdf Open K/M: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-K.M-20.pdf Wyniki w kategoriach wiekowych: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-kategorie-wiekowe-13.pdf Open K/M mieszkańcy Przemyśla: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-K.M-mieszka%C5%84cy-Przemy%C5%9Bla.pdf Open K/M wózki: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-K.M-niepe%C5%82nosprawni.pdf Open K/M Straż PSP: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-K.M-Stra%C5%BC-PSP.pdf Wyniki w kategoriach Straż PSP: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-kategorie-wiekowe-stra%C5%BC-PSP.pdf Open K/M Straż OSP: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-K.M-Cz%C5%82onkowie-OSP.pdf Open K/M Policja: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-K.M-Policja.pdf Open K/M IPA: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-K.M-IPA.pdf Open K/M Straż Graniczna: http://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-K.M-Stra%C5%BC-Graniczna.pdf źródło pomiar czasu CHRONOTEX: http://chronotex.pl/wyniki/
W celu usprawnienia i ułatwienia startu podczas V Przemyskiej Dychy prosimy biegaczy o zajmowanie miejsca w strefie czasowej w zależności od swoich możliwości i planowanych wyników. I strefa– osoby niepełnosprawne ( startują 5 min przed pozostałymi uczestnikami) oraz osoby poniżej 40 min II strefa – osoby poniżej 50 min III strefa – osoby poniżej 60 […]
Przemyski Klub Biegacza
tel: +48 693 946 448
email: pkb.przemysl@gmail.com
www: przemyskiklubbiegacza.pl
Sponsorem głównym Przemyskiej Dychy jest Polskie Górnictwo Naftowe i Gazownictwo Grupa Orlen.
Sponsorem Przemyskiej Dychy jest Ministerstwo Sportu i Turystyki
Partnerem Przemyskiej Dychy jest Urząd Marszałkowski Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie
